Distante 170Km da cidade do Rio de Janeiro, a viagem até Cabo Frio dura em média 1:40h apenas.
Assim como Arraial do Cabo e Búzios, essa região possui diversas praias com águas extremamente claras e de fauna marinha variada.
São diversas opções de mergulho atendendo a todos os tipos de especialidades, sendo possível, mergulhar saindo de praia, como é o caso do mergulho nas proximidades do Forte na Praia do Forte e na Praia das Conchas.
